PEPO.id - Di Indonesia, daun pandan sering digunakan sebagai penyedap kue. Namun, mungkin banyak orang yang tidak mengetahui segudang manfaat kesehatan dari merebus daun pandan dalam air.
Manfaat rebusan daun pandan berasal dari senyawa yang dikandungnya. Mulailah dengan polifenol, flavonoid, glikosida, saponin, alkaloid. Memiliki sifat antioksidan dan anti-hiperglikemik. Termasuk efek sitotoksik, anti-miotik, anti-proliferatif dan apoptosis.
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat air rebusan daun pandan bagi kesehatan.
Baca Juga: Beragam Makanan Enak di Banyuwangi, Kenikmatan Rasanya Sampai Meresap ke Dalam Hati
1. Meredakan Demam
Demam merupakan gejala tubuh melawan infeksi, dan kenaikan suhu tubuh tentu sangat mengkhawatirkan. Jika Anda pernah mengalaminya, cobalah manfaat rebusan daun pandan penurun demam.
Siapkan daun pandan segar, rebus daun pandan dan minum airnya. Setelah itu, panas tubuh perlahan akan turun dan menjadi tenang. Cukup sudah, nikmati seperti minum teh panas biasa.
2. Diabetes
Diabetes sulit dikendalikan, kecuali memperhatikan pola makan. Manfaat rebusan daun pandan dapat membantu mengontrol gula darah dan menjaganya agar tetap normal. Daun pandan rebus bisa menggantikan gula.
Air rebusan dengan daun pandan akan membuat minuman menjadi lebih segar dan nikmat. Jika dimakan dalam keadaan hangat, dapat memperbaiki kondisi lambung dan usus.
Baca Juga: Kisah Mike Tyson: Kehidupan dan Karier sang Juara Tinju Dunia yang Jarang Diketahui
3. Menstabilkan Tekanan Darah
Artikel Terkait
5 Manfaat Royal Jelly Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kaya Antioksidan
9 Tips Menjaga Kesehatan Mental Agar Tetap Waras dan Sehat, Simak Baik-baik Nih
Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Kaya Vitamin yang Baik untuk Tubuh
Manfaat Belimbing yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Mengatasi Berbagai Penyakit Lho!
8 Efek Bahaya Bagi Kesehatan Tubuh Jika Kurang Tidur, Salah Satunya Meningkatkan Risiko Kanker