Awas! 5 Efek Samping Mendengarkan Musik Pakai Headphone, Salah Satunya Menyebabkan Gangguan Pendengaran

PEPO.id - Beberapa orang lebih suka menggunakan headphone saat mendengarkan musik. Namun, sering dilupakan bahwa menyumbat telinga selama berjam-jam dapat merusak tidak hanya pendengaran Anda, tetapi juga tubuh Anda.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa sekitar 1 miliar anak muda di seluruh dunia berisiko kehilangan pendengaran akibat penggunaan headphone dalam waktu lama.

Seperti dilansir dari laman Times Now News, berikut beberapa efek samping penggunaan headphone atau earphone dalam waktu lama setiap hari.

Baca Juga: Tampilan Baru Aming Bikin Gagal Fokus, Kini Lebih 'Macho' dan Tinggalkan Pakaian Seksinya

1. Gangguan Pendengaran

Penggunaan headphone secara terus menerus dapat memengaruhi pendengaran. Kapasitas pendengaran telinga hanya 90 desibel, dan akan berkurang menjadi 40-50 desibel setelah mendengarkan terus menerus, dan suara di kejauhan tidak terdengar.

2. Risiko Penyakit Jantung

mendengarkan musik melalui headphone atau earphone buruk bagi telinga dan jantung Anda, menurut pakar kesehatan. Tidak hanya membuat jantung berdetak lebih cepat, tetapi juga merusak jantung.

3. Sakit Kepala

Gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari headphone dan earphone berdampak buruk pada otak, menyebabkan sakit kepala berdenyut dan migrain. Banyak orang juga menderita gangguan tidur, susah tidur atau insomnia, atau bahkan sleep apnea.

Baca Juga: Manfaat Biji Labu Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengontrol Diabetes

4. Tingkatkan Stres dan Kecemasan

Penggunaan headphone dalam waktu lama dapat memengaruhi kehidupan sosial, kesehatan mental, dan kemampuan seseorang untuk tampil di tingkat optimal.

5. Infeksi Telinga