A Normal Woman: Film Psikologis Lucky Kuswandi yang Bongkar Luka Batin Perempuan Modern
Film A Normal Woman karya Lucky Kuswandi hadir di Netflix 24 Juli 2025, mengangkat isu kesehatan mental dan pergulatan batin perempuan.
Topik
#Kesehatan Mental
12 artikel
Bermain Musik Memberi Dampak Positif bagi Kesehatan
Bermain musik memberi banyak manfaat untuk tubuh, pikiran, dan emosi. Mulai dari pernapasan hingga kepercayaan diri.
Deep Talk Membantu Redakan Stres dan Eratkan Hubungan dengan Orang Terdekat
Deep talk bantu kurangi stres, eratkan hubungan, dan perluas sudut pandang lewat percakapan yang jujur dan mendalam.
Menangis Bukan Tanda Lemah tapi Cara Alami Menjaga Kesehatan
Menangis bukan kelemahan. Justru, tangisan punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental, dari detoks hingga stabilkan emosi.
Fenomena Kesurupan Menurut Medis Bukan Gangguan Mistis tapi Kondisi Psikologis
Kesurupan dalam medis disebut possession trance disorder dan tergolong gangguan disosiatif, bukan gangguan supranatural.
Menonton Film Horor Bisa Ganggu Tidur dan Picu Cemas tapi Ada Sisi Positifnya
Film horor bisa ganggu tidur dan picu kecemasan, tapi juga punya sisi positif. Simak dampaknya dan cara menontonnya secara sehat.
Kenali Gangguan Kecemasan pada Remaja dan Jenis-Jenisnya
Remaja rentan alami gangguan kecemasan. Kenali penyebab dan 3 jenis anxiety disorder agar lebih waspada sejak dini.
Merawat Diri di Tengah Kesibukan dengan Cara Self Care yang Sederhana
Self care bantu jaga kesehatan fisik dan mental meski di tengah kesibukan. Terapkan lewat cara sederhana dan konsisten.
Konser Musik Tak Sekadar Hiburan, Ini 6 Manfaat Sehat yang Bisa Kamu Dapatkan
Nonton konser tak hanya seru, tapi juga sehat. Dari bakar kalori hingga kurangi stres, ini 6 manfaat menyaksikan konser musik.
Meditasi Rutin Tingkatkan Kesehatan Mental dan Fisik secara Menyeluruh
Meditasi terbukti bantu kurangi stres, tingkatkan fokus, perbaiki tidur, dan perkuat imun tubuh bila dilakukan secara teratur.
Mendaki Gunung Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental dengan Cara Menyenangkan
Mendaki gunung bantu jaga jantung, redakan stres, hingga perkuat otot. Kenali 5 manfaat kesehatan dari aktivitas alam ini.
Waspadai Skizofrenia, Gangguan Mental yang Bisa Dipicu Genetik hingga Lingkungan
Skizofrenia bisa dipicu faktor genetik, kimia otak, lingkungan, hingga komplikasi kehamilan. Kenali gejala awalnya sejak dini.